こんばんは
ふうあです。
2週間ぶりの更新になりました！
産休に入ってからというもの､､､
これと言って、
特に何もしてません‼️
笑
笑産休に入ってからの
毎日ルーティン
朝、夫と一緒に幼稚園まで
双子を送りに行く
(徒歩で)
(徒歩で)そっから、最寄り駅まで
夫と歩いて
お仕事行ってらっしゃ〜い
バイバイして
自宅まで帰宅
(駅から5分ほどの駅近
)
(駅から5分ほどの駅近)朝の散歩ルーティン
家→幼稚園→駅→家
(計25分ぐらい)
夕方、幼稚園のお迎え
(往復20分ほど)
これ以外は
家でひたすら
じーっとしてる
笑
笑特に朝はしんどくて、
帰ってきたら、
1時間ほど動悸が､､､
お腹はそんなに
張らずで不思議
このルーティンを早2週間続けてるんやけど、
そろそろ辞めといた方がいいかな､､､
来週から臨月に入るし、
近所に住む
義母にお願いしようか検討中
先週34wの妊婦健診で
ぽんちゃん
は2298gに！！
は2298gに！！平均より少し大きめに
なっておられました
ずーっと成長曲線のど真ん中やったのに
ここに来て少し大きめ
子宮大きいねー！
まだまだ余裕あるよ！
これは赤ちゃんも大きくなるスペースあるわー！
さすが双子で大きくなった子宮なだけある！
って言われた
笑
笑胎動が双子の時と比べて
かな〜り穏やかで
(双子と比べるのはおかしいけど、
ちょっと心配になる
)
)子宮のスペースが大きいから
そこまでお腹にダイレクトに
反映されない感じ？？
そして私の体重は
2週間前から➕0.3だけ
奇跡
とゆぅのも、
産休に入ったあたりから、
食欲激減､､､
胃もたれがやばすぎる。。
後期悪阻ですか？
吐くまでのレベルじゃないから、
全然耐えれるけど、
何見ても美味しそうに見えない
胃薬出してもらって飲んでるから
まだ若干マシなんかな？って感じ
でもそのおかげで、
産休入ったら激増しそうやった体重が
なんとかキープ中
朝と夕方の散歩以外は
ひたすら横になって
寝てます(笑)
午前中は特にぐっすり
この間なんか5時間爆睡して
起きたら14時前でびっくり(笑)
最近の主食は
●冷凍のグラタン(ホンマにこればっか笑)
●ゆで卵(タンパク質の為1日2個は食べてる)
●SAVASプロテイン(散歩後)
●牛乳と食パン
●バナナヨーグルト
●ノンアルチューハイ檸檬(口の中すっきりする)
こんなんばっかり
双子様の時も、
食後胃もたれで2時間以上ダウンしてたけど、
食欲はめちゃくちゃあったなぁー
早く出産して
ご飯美味しく食べたい(*´﹃｀*)
予定帝王切開まで
残り22day‼️
今週は産前最後の美容院に
行ってきま〜す
かなり明るくして
肩らへんまで切る予定
では
双子様誕生の時の
姉氏2340g
何年経っても色褪せぬ可愛さ
早くぽんちゃんに
会いたいなぁ〜