こんにちは！
Viola - Explore the Wellness
（旧ビオラヨガ）のmutsumiです
カウンセリングを受けていただいた方の
ご感想をご紹介
今日は50分コースのご感想です。
Ｋさん
・やりとりの中で印象に残っていることや、気づいたことは何ですか？
→自分の課題と捉えていることを、事実や感情などと分けて考えてみると、わかることがある。
・このカウンセリングの気に入ったところはどこですか？
→実際の場面を想像しながら、深掘りしていくところ。
・気分がいいを100点、気分が悪いを0点として、カウンセリングの前と後で、気分の変化はありましたか？
→カウンセリング前（ 50）点
→カウンセリング後（ 70）点
・どんな人にオススメしたいですか？
→目の前の現実に囚われている人
・mutsumiへのメッセージ（あれば）
→ありがとうございました。
気づきもあり、勉強もさせていただきました。
この時は
認知行動療法を取り入れたやり方で
最近あった嫌な場面を振り返り
深掘りしていきました。
（毎回この方法をとるとは限りません）
Ｋさんの持っている
「気づく力」が発揮されて
ご自身の中から自然と
ご自身に対するアドバイスが出てきました。
やっぱり
答えは自分の中にあるのだなぁ
Ｋさん、
どうもありがとうございました❗️
☆⭐︎☆⭐︎☆⭐︎☆⭐︎☆⭐︎☆
✅なんとなく毎日が憂鬱
✅ストレスでイライラする
✅自己肯定感が低い
✅子育てで悩んでいる
✅夫婦関係で悩んでいる
✅親または義理の親との関係で悩んでいる
✅仕事がツライ
✅人付き合いが苦手
✅お金の不安・不満がある
✅家事がめっっっっっちゃ苦痛
✅私の人生これでいいんだろうか？と思う
✅自分を好きになれない
✅子どもに優しくできない
✅子どもをかわいいと思えない
✅人の目が気になって疲れる
✅自分の意見が言えない
✅やりたい事があるのにできない
✅やりたい事がわからない
✅そもそも自分がわからない
✅国際結婚で悩んでいる
✅ハーフの子育てに悩んでいる
✅もっと元気になりたい
✅もっと違う自分になりたい
↑全部かつての私です（今も⁈）
〈単発料金〉
①1000円 ➡︎ ①800円
②1500円 ➡︎ ②1300円
〈４回セット料金〉
①3500円 ➡︎ ①3000円
②5500円 ➡︎ ②5000円
🔸お支払い方法は、銀行振り込みです。
初回無料！
