健康マニアになっちゃった!

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失くして初めてありがたみが分かるものはいろいろあるが、健康もその一つである。



健康な時には、自分が健康であるということすら、ぴんとこないかもしれない。



誰しも風邪をひいたり、怪我をしたりすることがあるものだが、その時にはしんどく思っても、そのような一過性のものの場合、治ってしまえばまたケロリとしてどんなにしんどかったかを忘れてしまう。



しかし、慢性的な病気にかかるとひしひしと健康のありがたみが分かる。



長期にわたって療養したり養生しなければならないしんどさは、本人にしか分からない。



あまりに長くしんどい状態が続くと、今度はしんどいことに慣れてしまって、健康な感じを忘れてしまうことがある。



本当は健康ではないのでしんどいのだが、このしんどさを克服できない自分は怠け者であるとか、駄目な人間だと思って自分を責めてしまうのだ。



こちらのしんどさは、また大きなダメージを与える。



友人に、若くして長く慢性的な病と付き合っている女性がいる。



彼女が言うには、一度良くなった時に、自分がいかに具合が悪かったかが分かったという。



その後また悪くなることがあっても、その時には自分は具合が悪いということが分かっているので、自分を怠け者だと責めることはなかったという。