明日はムーンデー☆

明日はムーンデーですね

うっかり練習に行ってしまう事も　ここ最近はなくなりました(°∀°)b

ムーンデーについてのお話が

アシュタンガヨガ＠新潟 のブログに書いてありますので

ぜひぜひ読んでみてくださいね！

ムーンデー前後に暴飲暴食しちゃうと　体に吸収されやすいんだそうですヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

今日は　暴飲はしないけど

暴食しようかと思ってたので　ドッキリしましたヽ(;´Д｀)ノ

はあ～！楽しみ☆ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ