苦手な自己管理 | 社長の気まぐれブログ

苦手な自己管理

サンセットラン?

今日は10キロ走りました!

今月末までに体重を61kgまで落とさなくてはならないだ💦  

苦手な自己管理!

食事や有酸素運動など取り入れて努力しよう!