ママの“愛されて幸せな毎日”を応援する

シンママ元ナースCPM公認セラピストhanaです

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バツイチの私でも８歳年下の彼に愛されるようになったのは

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ブログにお越しいただきありがとうございます(*^^*)

昨日は

お祝いのお言葉を

たくさんいただき

ほんっとうにありがとうございました〜

学生の頃は

春休み真っ最中で

みんなにおめでとうって言ってもらえない…

な〜んて思っていましたが

今は

こんなにお祝いしてくれる

暖かい人たちに囲まれることができるようになって

あったかくなって

花が咲き乱れるこの季節に生まれることができて

本当に幸せだな〜って感じています

波のある自分もOK

私は本当は

すっごくマイペースで

やりたい時にやりたいし

やりたくない時はやりたいくない

自分のペースで動きたい人間です笑

きっと

ほとんどの人がそうだよね

でも

私は

今までに経験してきた中で

頑張ることが良いことで

頑張らないのはダメなことだと思っていたので

『もっと頑張らなきゃ』

『もっと行動しなきゃ』と

常に

自分のお尻を叩いてきました

そうやってでも

行動することで

得たものもたくさんありますが

本当は

『本当にやりたいこと』だけで

うまくいく世界と知って

『やりたくないこと』を

一つ一つ手放している最中です

たとえば

仕事についてなら

『自分のペースでやりたい』という願いを叶えて

看護師という仕事を手放すことを

自分に許可しました

今は

家でセラピスト業に専念できるようになったから

休みたいことは休んでいいし

動きたい時に動けばいい

もちろんセッションには

全力で向かいますが

自分が気分が乗らない時は

エネルギーも半減してしまうので

十分に休んでエネルギーいっぱいの状態で

向かうように

コンディションを整えるように心がけています

そんな波がある自分に

OKを出すことができるようになってきて

周りも

そういう流れになってきたな〜って感じていて

やっぱり

周りの人＝自分

自分が

『波のある自分』を

認められるようになったら

周りの人に波があることも認められるし

自分も周りの人に

認められるように変わってくるのですね

どんな自分もOK

私たちって

頑張ってたり

真面目だったり

『良いところ』はいいけど

だらだらだったり

グダグダだったり

ブラックな

『ダメダメなところ』は

ついつい自己否定してしまいがち

でも

本当は

どんな自分がいたってOK

この世に存在する

全てのものは

ぜ〜んぶ意味があって生まれてきていて

感情も思考も

どんな感情も思考もあっていい

『良い』『悪い』と

ジャッジしていたのは

実は自分自身

もし

頑張らないのが怖い時は

頑張らないと

どうなっちゃうと思っているのか

自分の思考を確認すると

頑張らないことに対する思い込みが見えてきます

思考が現実をつくっている世界

その思い込みがある状態で

頑張らないとその現実を受け取る

ってことですね

自分に

どんな自分もOK

と許可を出すことができたら

自分＝周りの人だから

周りからも受け入れられる世界へと

変わっていく

頑張りたい時は頑張っていいし

休みたい時は休んでいい

自分の心地いい世界を

自分に許可していいのです

頑張ってるあなたのステキだし

ゆるゆるのあなたもステキ

あなたは

元から

そのままで愛されている存在

あなたのままで

愛されて幸せな毎日をつくってね

今日もあなたの幸せを応援しています

今から続く毎日が

あなたにとってステキな世界でありますように

100％自分原因説

CPMセラピスト＊hana＊

（こころのコンサルタント）

明日3月31日は

一粒万倍日&天赦日&寅の日という

開運最強デー！

この縁起のいい日に

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