すき焼き ごはん ゆでオクラ シャンパングレープ グレープトマト
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すき焼きは前日の残り物。 薄切り肉と玉ねぎいりです。 それを温かいご飯の上にのせました。
オクラは子供たちが好きなので入れましたよ。
そういえばオクラって年中売ってます。 中国系のスーパーはもちろん、中東系のお店とかでも売ってますね。
買ってる人たちを見かけると、アジア人、アラブ系、アフリカ系の人が買ってます。
ちなみに表示は OKRA です。
うちは子供たちが塩茹でにして食べるのがすきなので、塩入りや無しでそのまま茹でるのが多いかな。


