なぜ、自分がソノ要素を嫌いなのかをぜひ掘り下げてみてください。大きな気づきが得られるでしょう。

4過去に同じタイプの人に傷つけられたことがある
Aさんの父親はとても厳しく高圧的で感情的に家族を支配する人でした。
さらにAさんは自分の望む道ではなく。父親が示した方向に進まざるを得ませんでした。
それからAさんは、上司となる人の厳しい態度にいつも怯えるようになり『上司が苦手』という悩みをもつようになりました。
父親にキズつけられた痛みが残っていると、父親を思い出させる人と接する度ににその痛みが疼き、恐怖心や苦手意識を持つようになるのです。
◎このタイプの場合
ソノ大本になった人を許していくことが本筋で、その場合はカウンセリングなどの手段を使うことをオススメします。
日常での方法は3と同じく、その人そのものを否定するのではなく、その要素を嫌っていることに気づくことが大事です。
それだけでも付き合い方はずいぶんと楽になるでしょう。