朝からの雨は昼から止む予報なので
夜勤明けのお連れさんとお昼から
お墓参りの予定でしたが
帰宅したお連れさんの「ただいま」の声が
いつもと違うので気になって見ると
なんかだるそうで顔色も悪くて
聞いてみると、昨夜仮眠しようとしたら
お腹が痛くなってだんだん痛みが強くなり
吐き気もするしで大変だったらしい
とりあえず熱計ってもらったら３７.７度
慌ててお布団ひいて、着替えて寝てもらい
症状をググると、ウイルス感染に近い
仕事も忙しいし、睡眠不足だし
還暦近いし、持病もあるし、大酒飲みだし
免疫力低下は否めないけど
入院や手術があった時も、こんなに
しんどそうではなかったので心配
なにしろ、お連れさんは大酒飲み
一晩でビール３リットルの他に
焼酎にワインも飲んじゃう
結婚当初は晩御飯に炭水化物とらず
おかずもちょっとしか食べなかったし
昼食は私が作るお弁当がない日は
インスタントラーメンや外食だし
朝食はご飯の上に、梅干し、佃煮
漬物乗っけて塩分丼状態
私が作ったハムエッグや、おひたしなんか
食べないし、これではいかーんっと
食生活を根こそぎ改善させました
小松菜スムージーを朝食前に飲ませたり
採れたて野菜は速攻調理したり
出来合いのお惣菜や、冷凍食品は
一切買わずに、お出汁も鰹節から取って
お野菜たっぷりの食事を心がけてきたのになぁ
１時間ほど寝て、休日診察してくれる
病院に行き、点滴するとLINEが入り
点滴って、種類によっては瞳孔開く場合も
あるから、買い物ついでにどんな点滴か
病院まで確認に行きました
ただの吐き気止めの点滴で心配なし
診察ベッドから足はみ出てて
こんなでかいおっさんでもダウンするんや
診察によると、ウイルスが原因らしいけど
お医者さん、ググったのか？
帰宅して、遅めの昼食
おうどん、消化に良いように
柔らかめに煮込みました
食べ終えると、お布団に直行＆爆睡
夕食のお粥が出来たので
様子を見に行くと汗びっしょりでした
翌朝は、少し回復し
本日は仕事に行きました
色々とストレスもありながら
愚痴も文句も悪口も一切言わず
黙々と働いてくれて感謝です
いつも元気なお連れさんだからなぁ
私も色々と反省です
延期になったお墓まいり
明日、行ってきます