無料、もしくは材料費だけで
地域の専門職の方々が講師となり
色々な講習が受けられるイベント
わたくしもこの街に住んで早４年
でも、あんまり…ってか
ほとんど街の事知りません
結婚した当初は生活に必要なものを
車に乗ってホームセンターに行ったり
家具センターに行ったりしましたが
のんびりと街探索なんてした事もなく
毎日忙しいのもありましたが
このまま街を知らずに日々過ごすのは
もったいない気持ちもあり
もっと知りたい気持ちもあり
今回「まちゼミ」参加してみました
アイロンテクニック講習に続いて
「今ここヨガ」を受けてきました
会場はご近所のセンター
えっ？こんなとこあったん？
始めて知りました
キン斗雲二号（自転車）に乗って会場探し
「山の上」って案内が。。。
どんだけ田舎なの？
山。。。登りました
綺麗なセンターで広い
和室も多く畳の匂いが落ち着きます
ヨガ講師の千絵先生
お肌ツルツル（≧∇≦）
キュートな先生です
私のプロフィール写真撮影してくれた
カメラウーマンさんともお友達
世間って狭い。。。
和室の部屋から見える緑
気持ちいいです
のどかやわあ(^o^)
受けたヨガは大きな動きも
ハードなポーズもなく呼吸メイン
呼吸を意識することなんて
普段の生活にないし
でも、深く呼吸することで
身体ポカポカ温かくなりました
受講者さんは９名
自己紹介したり、和気あいあい
のんびりした時間を過ごしました
先生がインドのお茶淹れて下さいました
スパイシーです
今度ヨガ受ける時は
もっと呼吸意識してみよう