お灸&カッサマッサージで
至福の時間を堪能し
朝食後はちゃっちゃと家事済ませて
お出掛け準備
夜勤明けで帰宅したお連れさんは
帰宅してからも
職場からのメールに対応して
ひと息つく間もなく
慌てて出掛けて行きました
友人がボディビル大会に出場するので
応援に行きましたの
ビルダーの友人さんは１年間
ボディビルを休んでまして
今回久しぶりの大会出場
お連れさんより年上だけど
若々しくて元気です
鍛えるっていいなぁ
私はちょいと遠くまで
パーソナルカラーのお勉強に行きます
受講後は速攻で帰宅して
港町までお出掛けです
お連れさんは大会終われば
スポーツクラブでシェイプして
その後は飲み会に参加
ボディはプラスマイナスゼロですな
本日の休日は
完全別行動の２人です
これも楽しいもんですね
ではでは
行ってきます