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『何の畑・・・？』 これは美肌の畑・・・なんて
ご存知の方もいると思いますが、これ美しいお肌の条件なんです。
『うなはたけ』 の意味は・・・
① 『う』・・・うるおい（潤い）
② 『な』・・・なめらか（滑らか）
③ 『は』・・・はり（張り）
④ 『た』・・・だんりょく（弾力）
⑤ 『け』・・・けっこうがよい（血行が良い）
どうです？簡単でしょ
この五つの条件が満たされてこそ
「えー
無理～」なんていわないで・・・
美しい肌はたったこの五つだけ満たせばいいんです。
そう考えたら、すごく簡単に出来そうでしょ
お肌の表面は、水分・油分が分泌され天然の美容液で
覆われています。これ「皮脂膜」ってゆうんですけど
この「皮脂膜」さん・・・なかなかのやり手さんで
お肌表面の潤いキープして、お肌の水分の蒸発を防止してくれます。
リーズナブルでいいんですけど・・・なんたってタダ
でもね、季節・性別・年齢・環境・肌質なんかに左右されて、
お肌から上手く作ってもらえない時があるんです。
「皮脂膜」さんがあれば、『う・な・は・た・け』は完璧なのに・・・
残念様にならないためにせっせと「皮脂膜」さんをつくりましょう
肌表面が潤って、滑らかであれば、お肌の奥もほぼ理想的。
そのためにするお手入れは・・・
まず①②はお化粧水と乳液で潤いと滑らかさを
③④⑤はマッサージでお肌を運動させて
血行をよくして、パックで運動効果を持続するための
ストレッチをして張り・弾力を与えてあげましょう。
たったこれだけ・・・
これから、少しずつ暖かくなっていきます。
実はね、お肌のトラブルはこの春先が一番多いんですよね。
この「う・な・は・た・け・・・」ちょこっと意識して
今までのお手入れ、少し見直してみて下さいね。
いつも、長いお話にお付き合いして頂いて
ありがとうございます。
女の毎日は結構ハード
皆様、ゆっくりお休みくださいませ