入院バッグ、結構大荷物でしたが使ったのはほんの少しだったので、私がアメリカで無痛分娩で出産&入院するにあたって本当に必要だったものをメモしておきます。
書いてないけどスマホは持ってる前提です。
① 自分のお手入れ用品
化粧水
美容液
アイブロウ
口紅
産後、自分の美容にかける時間はなかった。産後2日後の退院はスッピンで。
それに病院からローションはもらえた。
ハンドクリーム
リップ
ソフトストーン(ワキ用消臭剤)
乾燥してたのでこの辺りは使用。
乳頭保護クリーム
乳頭保護クリーム自体は必須だったけど、病院でサンプルをくれたので持って行く必要はなかった。
母乳パッド
使うほど出ず。
ヘアゴム
②自分用の洋服とか
ローブ
スリッパ
授乳ブラ
厚めの靴下
着圧ソックス
帰宅用の洋服
使い捨てコンタクトレンズ
メガネ
入院中は病院のガウンを裸の上に着てたので、その他のものは不要だった。病室の外に出る用事は全て夫に頼んだのでローブを着る事もなく。靴下は病院から支給されたものを履いていた。
ショートブーツで入院したので、麻酔をかける前はスリッパは重宝した。授乳ブラは入院中は使わなかったけど、帰宅時に使用。
③その他
ミラーレス一眼と充電器
おやつ(エナジーバー)
出生届用のBirth Certificateの雛形
ノートとボールペン、シャープペンシル
携帯の充電器
延長コード
このあたりは全て使用。麻酔中はicy chips(氷とアイスキャンデー)しか食べられないので、おやつは夫用。
麻酔中で子宮口が全開になるまでは痛みもなくやる事もないので、携帯いじるくらいしかやる事なくて、充電器は必須。他にも暇つぶしを持っていけば良かった。
④バスルームに置いておくものたち
シャンプー
コンディショナー
石けん
ヘアドライヤー
病室のシャワーブースが劇狭で入る気にならなかったので使わず。入院期間も短いし、多少臭くなったけど夫婦ともに帰宅してからシャワーを浴びた。
あとは病院からシャンプーとコンディショナーは支給された。
くし
歯ブラシ
歯磨き粉
洗顔料
⑤赤ちゃん用品
短肌着
コンビ肌着
ツーウェイオール
アウター
ミトン
靴下
帽子
ガーゼハンカチ2枚
お手入れセット(爪切りハサミ入り)
Aden and Anaisのスワドル1枚
Kashwereのブランケット
寒いかもと思って色々持って行ったけど、厚着させすぎるなとの事だったのでそんなに使わず。おくるみも入院中は病院のを使ってたし、カーシートに乗せる時は包めないので使わず。
帽子も持って行ったけど、予想以上に赤ちゃんが小さくて用意してたのだと大きすぎたから病院でもらったものを被って退院した。
⑥その他
バランスボール
麻酔効いたら不要だった。
授乳まくら
病室に沢山ある枕で代用した。
トッポンチーノとカバー
存在を忘れていた。使っても良かったかも。
トコちゃんベルト
病院のガウンの下もしょっちゅうナースにチェックされるので、着けている場合ではなかった。