今日はお盆休み
って事で僕も休みました
なんて、余裕をかましているわけではなく
今日はTACが全館休館なんですよ
って事で、家でシコシコやってました（勉強を）
今日は整体に行ってきました
毎日椅子に座りっぱなし、冷房直撃のせいか
腰が痛くなってしまいまして…
腰が痛いならまだいいんですが
左足に痺れが走るようになりまして…
昔患った座骨神経痛が再発したようで…
ひどくなると一日中足が痺れてるんですよねぇ
ひどくならない内に整体に行ってきたわけです
整体の先生にこんなこと言われました
「夏は冬より体冷えるから、ちゃんとお風呂入った方がいいよ」
夏は薄着する上に、冷房ガンガンにかけるから、結局冬より体が冷えるんだって
だからちょっとでも湯船に浸かるのがいいみたいです
ここ数ヶ月シャワーのみ…
体の為だし、ちゃんとお風呂入るか