フ～
お正月から毎日毎日忙しいです・・・。
昨日のカラオケでストレス解消したはずなのに、
そんなんじゃ足りないらしく、ストレスレベルが上昇中です
私は職場の人から「全然ダメージ受けなそうだよね」って
いわれるんですが、強気な性格がそうさせているだけで、
内面は些細なことで傷ついたり悩みすぎたりしちゃう人間の
ため、ストレスがたまりやすいです。
このストレス、体は本当に顕著に反応してくれます。
以前は食道炎をおこしましたが、今度は左肩が全然
あがらないのと、かかとに激痛が・・・。
現代社会で生きて行くのって大変ですねぇ～。
私の場合、一人でいるとどんどん考えすぎたりして余計に
ストレスがたまってしまうので、親しい人と食事したり、
ゴルフの打ちっぱなしに行ってストレスを軽減させる
ようにはしています。
本当は習い事とかしたいけど、シフト勤務だとそれも難しく
最近土日に決まって休める人が羨ましいです（^ ^ ;
サービス業は土日に休むのって至難の業ですからね。
なんだかものすごいネガティブなブログになっていますが、
たまにはぼやかせてください。
思ったことをそのまま綴る、これもまたひとつのストレス
軽減方法！なんてね
明日も仕事がんばりまーす！
お正月から毎日毎日忙しいです・・・。
昨日のカラオケでストレス解消したはずなのに、
そんなんじゃ足りないらしく、ストレスレベルが上昇中です
私は職場の人から「全然ダメージ受けなそうだよね」って
いわれるんですが、強気な性格がそうさせているだけで、
内面は些細なことで傷ついたり悩みすぎたりしちゃう人間の
ため、ストレスがたまりやすいです。
このストレス、体は本当に顕著に反応してくれます。
以前は食道炎をおこしましたが、今度は左肩が全然
あがらないのと、かかとに激痛が・・・。
現代社会で生きて行くのって大変ですねぇ～。
私の場合、一人でいるとどんどん考えすぎたりして余計に
ストレスがたまってしまうので、親しい人と食事したり、
ゴルフの打ちっぱなしに行ってストレスを軽減させる
ようにはしています。
本当は習い事とかしたいけど、シフト勤務だとそれも難しく
最近土日に決まって休める人が羨ましいです（^ ^ ;
サービス業は土日に休むのって至難の業ですからね。
なんだかものすごいネガティブなブログになっていますが、
たまにはぼやかせてください。
思ったことをそのまま綴る、これもまたひとつのストレス
軽減方法！なんてね
明日も仕事がんばりまーす！