こんばんわ
世間はゴールデンウィークに突入しました
私もカレンダー通りで休みを取る予定で、且つ平日も基本的には事務所作業です
といっても、この休みの間に東京のお客様の決算資料の作成や、ゴールデンウィーク直後に実施予定の研修資料を作成する必要があるため、それなりにバタバタと過ごしそうな予感です
さて、そんな私もゴールデンウィーク前半である昨日・今日は運動をしてきました
昨日は前の職場の先輩方とゴルフ、今日は高校の同級生等で結成した草野球の練習試合です
普段不摂生且つ運動不足の私が、連日の運動となるため、とにかく「ケガ」だけは厳禁と思っていました
明日は長男の初節句（両家両親も参加予定）、3，4日は奥様の実家に帰るがてら動物園（雨が降ったら別の場所になりそうですが・・・）に行く予定があることや、そもそも自営業者がケガで動けなければ商売もあがったりなので、奥様からもケガだけは絶対に厳禁と念を押されていました
しかーし・・・、やっぱりやってしまいました
左もも裏の肉離れ・・・
しかも、私はセンターを守っていたのに、ライトフライの際にプチッといってしまいました
練習試合なので張り切る必要は無かったのですが、昔野球をやっていた性かカバーで全力疾走
直接プレーとは関係がない時にやってしまったので、さすがに皆には「ちょっと足が痛い」という程度で、肉離れをしたとは言えませんでした
昔、運動会で張り切ったお父さんがこけたり、肉離れをしたりしたのを目の当たりにしてきましたが、まさか自分が
という気分です。
今年は長女の幼稚園の運動会も控えており、かなーり運動不足の危機感がでたことは言うまでもありません・・・
まずはケガを治して今後は頑張ります