毎日夏休み気分♪

こんにちは、そのだです。

最近のハマリはこれです。

でんでえんんでええんでねんでんんでん！

はい！！

ラジオ体操です。

朝起きたら眠い目をこすりながら

音楽かけて体動かしています。

初めて間もないですが

こころなしか体が軽くなったような気がします。

病気・怪我にあまり縁がありませんが

健康第一・体が資本ですから

続けられる限り続けてみようと思います。