高取山

本日高取山に行ってきました。

そしたら、こんなの見つけました。

鹿除けの柵です。

この扉を開けてのぼります。

開けたら閉めます。

鹿が通らないようにね。

これが至る所にあるのです。

湘南散歩

散歩がてら腰越までいってきました。

途中で江ノ電に遭遇

車が電車をよけます。

道の真ん中が江ノ電の線路

江ノ島駅から腰越駅までの間は路面電車風なのです。

ベアーズ

本日、ベアーズの家政婦さんを御願いしてお部屋の掃除をしてもらいました。

ぴかぴかです。

お風呂、トイレ、部屋。3時間で洗い物までしてもらいました！

月一で御願いしたいですね。

３連休初日

洗濯して、メールチェックしてたらおわってしまった。

明日は、掃除とアイロンがけです。

家政婦さんに来てもらう予定。

はじめてなので、どんなかんじなのかな

家政婦は観たみたいな人だとちょっとこわいかも

メイドの家政婦さん探したけど都内だけみたなので残念。

一年以上掃除もしてないのできれいにしてもらいます。

横浜国大

仕事で横浜国大に行ってきました。

横浜国大は初めていったんですが、大学に行くことなんて滅多にないので、母校ではないのですが

なんだか

懐かしいです。

横浜駅からバスでひじりが丘でおりると工学部にいくにはいいようです。

３時間弱の滞在でしたが

久しぶりに楽しい時間が過ごせました。

吟醸酒湘南

地元のお酒をダイエーで買いました。

その名も湘南。

なかなかおいしいです。

湘南に来た折には是非ご賞味ください。

本日の歩数

本日は4100歩です。

歩行距離3.19km

消費カロリー192kcal

燃焼脂肪量27.3gでした。

脚だいぶ回復しました。

来週もどこかのぼりたいな。

眼鏡

本日に新調した眼鏡ができてきます。

乱視が強いのでいつも一週間かかるのです。

いまのちょっと度が合わなくて目が疲れちゃうので

早く取りに行かねば

本日の歩数

あと連休も残すとこ土日のみ

まだ、脚痛いです。

ってなわけで

本日の歩数は3610歩・・・・・。すくな

歩行距離2.8km

消費カロリー167.2kcal

燃焼脂肪量23.8g

でした。

万二郎岳

天城高原の万二郎岳、万三郎岳を登ってきました。

久々にのぼったのでヘロヘロです。

本日の歩数は17558歩です。

歩行距離は１３．４４ｋｍ

消費カロリーは823.1kcal

燃焼脂肪量は117.4gです。