おはようございます。こじりです。
岡山にしては、珍しく雨が続きますね。
便秘や下腹ぽっこりの方に、腸もみマッサージの基本です。
気になる方はぜひやってみてくださいね。
この動画も作っておりますのてま、またお知らせしますね!
では、充実な1週間をお過ごしください😊
ではまた!
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