「ノースリーブ着る時、二の腕をスッキリさせたい」
「年々、二の腕が気が付かないうちに、ぽにょに!」
「振袖かと思ったら、二の腕のぜい肉だったわ!」(そんなバカな!)
そんなにくき、二の腕のセルライト!これがなくなれば、スッキリするのに。。。とわたしも気持ちわかります
そんなお客様のお声と要望によって「二の腕マッサージ」のオプションメニューを追加しました
二の腕マッサージ 20分 2.200円
「流す・絞る・ほぐす・つぶす」の手技で
普段使われていない二の腕の外側の筋肉(上腕三頭筋)の周辺に脂肪と老廃物が絡み合ってできるセルライトにアプローチしていくマッサージです
まずは、二の腕のお肉を持ち上げて脇の下のリンパ節に流します。
ここは、思い切りぎゅーっと持ち上げるように流す手技です
そして、二の腕のお肉をほぐします。
二の腕を揉みます
流して、揉んで、ほぐされた二の腕のお肉を仕上げに、絞ります。
初めは痛いと思う方は、セルライトが多い方です。しかし、ほぐれてくるうちにイタ気持ちいい心地になるので病みつきになります。
まずは、日頃使ってない二の腕をマッサージで血行よくしてほぐしてスッキリに♪
ほぐれたあとに、二の腕の引き締める筋トレすると、筋トレ効果が上がりますよ^^
自分では、なかなかここまでマッサージできない箇所が二の腕ですからね。ここはプロにお任せくださいませ^^
二の腕マッサージ・手のひらマッサージの詳しい解説動画はこちら
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