あなたの心の湖面もっとシンプルに生きよう。シンプルに生きるとは?いま、ここの無意識の声に従って生きる。そんな無意識の声を拾うには?普段は、意識が邪魔をするでしょう。あなたの心の奥深くの森の中にある湖、普段はさざなみが起きています。それは、あなたの価値観、信念、ビリーフなどによって。その波を鎮め、湖面をキレイにした時、あなたのノイズはなくなります。その時、無意識からの声は拾い易くなります。では、どのようにして、湖面を整えますか?それを少しの間、考えてみよう。