昨日の夕方、ばぁばが退院して我が家に来ました
クリニックで免疫力を上げる治療とお勉強をしてきました
ばぁばによると、
『マ・ゴ・ワ・ヤ・サ・シ・イ （孫は優しい）』
の食べ物が体にいいということです
マ → まめ （豆類、大豆製品）
ゴ → ごま
ワ → わかめ （海藻類）
ヤ → やさい
サ → さかな （魚介類）
シ → しいたけ （きのこ類）
イ → いも （いも類）
フムフム、なるほど
確かに体に良さそう
といわけで、今日のばぁばのご飯はこんな感じ
（あ’’きんぴらにゴマかけるの忘れてます、、、、、
）
そんなばぁばは、ママがお仕事をしている間、
一人でショッピング＆お買い物に行ってました
そして、士道の好物
「とっとの目」と「」蚕豆」
を買ってきてくれましたよ
何よりも先にとっとの目を食べる士道
人の分まで、、、、
そして、ひたすら蚕豆をむいて食べてました
そして、ばぁばお勧めの、とっても体に良いという亜麻仁油
これは、生野菜サラダにかけていただくと美味しいです
そんなこんなでヘルシーなお食事を終えた後は、、、、、
かるたで遊びました
、、、、士道、ものすごい勢いでした
最後の一枚
「てては、あたま～」
と士道
最後も士道がとって終了でした
「こんな遊びまでできるようになったんだね」
と、ばぁば。
確かにちゃくちゃくとお兄ちゃんになっていっちゃうのね、、、、、
