予報通りの雪でした
重い雪で
アスファルトに積もることはなく
降りながら溶けていく
そんな春雪でした
ゆっくり起きて
軽くお腹を満たす朝ごはん
水を切ったヨーグルトをのせるのが息子流
バナナにナッツ
晩ごはん
久しぶりのピーマンの肉詰め
まだ野菜の高騰が続いてます。
ピーマンが特売でした。
ポカポカ暖かい日と
ゾクゾク寒い日が
入れ替わりたちかわり
気温差１０度以上になる日も
ある季節の変わり目
厳しい気象条件にも
耐えて恒常性を保つ
人間の身体は本当にすごい
外で飼われている大きな金魚が
全く動かないんですが
ちゃんと生きているそうです
寒さに耐えるしくみ
って興味深いですね
そう、金魚は、だから
ごはんは食べないみたいですね
冬の間は
代謝がストップしているから
食べなくても大丈夫
ヒトはそうはいきませんね
毎日活動しているので
代謝に必要な栄養が必要です
一昨日のごはん
朝
昨日は、お雑煮の朝でした。
娘へお弁当
ごはんはよく噛んで
食べましょう
朝ごはん
おススメは、カマンベールチーズにお味噌。
マイブームの発酵食品×発酵食品です。
春先は、桜の開花情報など
いいですね！