• エビとたまごとレタスの炒飯、トマトのスープ

• 鶏そぼろとネギとふりかけのお弁当

• 納豆としらすとお味噌汁に浅漬けの朝

• ナスと玉ねぎとピーマンのカレーと小鉢２つ

• 豚肉と大根の葉、ふりかけのお弁当

• 野菜炒めと海苔と小魚のお弁当

• 塩鮭と切り干し大根とお味噌汁の朝ご飯

• 揚げと人参と豚肉のチャンプルの二色弁当

• 焼きそばとお豆腐の晩ご飯

• 玉子焼きとお味噌汁の朝ご飯

• トマトのスープとトーストの晩ご飯

• 親子丼と小鉢３っつの晩ご飯

• オイスター炒めとカルシウムの晩ご飯

• お弁当、鶏肉のハムのサンドイッチ

• 月曜日の朝ご飯、豚汁としらす

• 休日の晩ご飯、ブリとけんちん汁

• 休日のランチ、カレー

• 休日の朝食、トーストとトマト&モッツァレラ

• 娘へご馳走さま...

• お肉屋さんのとんかつでお家ランチ

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