午後5時30分、定時に仕事を終了。
ヒロと二人、湘南海岸公園へ外出。
運動不足のためのウォーキング。
懐かしいな、この公園。
昔、フル完走を目指していた。
当時の体重は、74キロ。
もちろんラン友だちもいない。
完走が目標、それが夢だった。
とにかく一人で黙々と走った。
結果として、フルマラソン完走。
体重は12キロ減って、62キロ。
その公園をヒロと二人で散歩。
1周750メートル、2周1.5キロ。
ヒロが1周を歩き、ボクは2周を走る。
お互いに待つ事なく、一緒に帰れる。
いま、体重は64キロ。
昔よりは軽いが、少し重くて辛い。
先を歩く彼女が見えてきた。
目標が定まるとスピードも上がる。
二人で同時にゴール！
この練習なら二人でできるね。
