異常な暖かさでした。
しかも空気に湿気を含んで。
身体が重くて走りづらい。
体重は最軽量、59キロ台なのに。
左膝はサポーターで固めた。
それでも初めはスロースタート。
次のレースは、1月下旬。
藤沢市民マラソン、10マイル。
慌てる必要はない。
マイペースで行こう。
5キロを走って身体が温まった。
ピッチからトラックへ移動した。
少しスピードを上げよう。
と言っても、キロ6分程度。
調子は、決して悪くもなかったが。
周りが速いので、少し劣等感あり？
去年の今頃が、湘南マラソンだったね。
膝痛のため30キロでリタイヤしました。
去年よりは、間違いなく前進している。
年内は無理せず、体調を維持しよう。
痩せたため、背広がゆるゆるになった。
