土曜にに10キロ、火曜に6キロ。
スロージョグだけれど、走れた。
昨日、膝に少し変化があった。
違和感は、変わらないのだけれど。
あの痛みがなくなっている。
下り階段を普通に下りている。
しかし、それでも、やはり、
思い切り走るのは、怖いな。
ちょっと強く踏み込んだりして、
また痛めてしまうかもしれない。
体重は66キロ、4キロ超過・・・。
左脚をかばっている分だけ、
右脚に大きな負荷がかかる。
バランスが悪い。
走り込みも全然足りない。
こんなんで、42キロ行けるかな？
ゆっくり走れば行けるかもしれない。
両膝にテーピングをしよう。
サポーターも左右に付けよう。
走りにくいとは思うけれど。
とにかく完走を目指そうと思う。
ダメなら途中で棄権すればいい。
屈辱を味わっても良しとしよう。
昨日は、早い忘年会。
しかも、二本立ての。
更に、二次会へ・・・。
飲みすぎたかな？
居酒屋のデザートが美味かった。
