【5日間全食事記録】ホテル療養中の食事【気になる味、栄養】

こんにちは。都内一人暮らしOL＠コロナ陽性 （@covidol）です。

 

都内で一人暮らしをする、普通のOLの私が、ある日突然PCR検査陽性となり、

隔離され、回復していく（予定）過程を記すブログです。

 

ホテル療養も今日で5日目となりました。

私の入っているホテルの食事を記録します。



1日目

夕方入所したので1日目は夕食のみ。
 
2日目



 
 
 
3日目


 
 
 
4日目


 
 
 
5日目


 
 


 

 

以上が5日間の食事です。

さんざん書いていますが、女性がすべて完食するとカロリーオーバーのような気がします。

 

 

 

 

 

 

 

 
また、どうしても野菜が不足するので、ビタミン類や食物繊維は持ち込みのサプリで補いたいところです。
 
ホテル療養、というと病院食のような食事をイメージされる方も多いかもしれませんが、
全くそのようなことはなく、普通の味付け・ボリュームのお弁当でした。
 
単調な療養生活で毎日工夫された美味しい食事が食べられるのは本当に有り難かったです。
 
Twitterでは他の療養施設の食事も紹介されており、それぞれのメニューを拝見するのも楽しみでした。
 
食事しかり、健康管理然り、たくさんの方に支えられて安心して療養生活を送ることができ、感謝でいっぱいです。
ありがとうございました。
 
以上、ホテル療養中の食事のご紹介でした。
 
最後までご覧いただきありがとうございました。