保冷剤を再利用しよう第2弾 こちらも東北へ

夏の保冷剤を冬はカイロとして！

自分で簡単に作ることができて、かなり長い間体を温めることが出来そうです。

夏場、買い物をすると小さなジェル状の保冷剤がついてきます。この保冷剤はちょっと冷やすのに便利ですから、溜め込んで冷凍庫の中に眠っているのではないでしょうか？？

この保冷剤を冬の寒さ凌ぎのカイロに変身させましょう。

保冷剤カイロの作り方
（1）お湯を沸かします。
（2）沸騰したお湯をどんぶりのような器に入れます。
（3）その中に保冷剤を入れますが、保冷剤は常温に戻したものを使用して下さい。
（4）そのまま2～3分程度待つてから菜箸等でつまんでお湯から取り出します。
（5）あらかじめ広げておいたタオルの上に置き、水気をよく拭き取りましょう。
（6）温まった保冷剤をタオルなどで包めば出来上がりです。
注意したいのは、ここで使用する保冷剤は中身がジェル状のもので、水だけの保冷剤ではあまり効果は期待できません。また、お湯を扱う時や、温めた保冷剤を扱う時は、火傷に気をつけて下さい。
保冷剤カイロの持続時間は、保冷剤の大きさや保存状況によりますが、40分～1時間ほどは持ちます。
保冷剤カイロの使い方あれこれ
（1）ポケットつき腹巻きに入れて使います。
（2）レッグウォーマーの中に入れて使います。
（3）ルームシューズの中に入れて使います。
（4）少し冷ましてから、両まぶたの上に置いてアイピロー代わりに使えます。
（5）タオルに巻いて首周りに巻き付け、首をあたためることが出来ます。