人間
よい時もあれば
悪い時もあります
それが
精神的にその振り幅が大きく
悪い時は布団から出れない時も、、
寒いからわかる！
なんて方もいるかもしれませんが
そうではなく
ココロが完全に閉ざしてしまっています。身体が鉛のように重く感じる
そして、頭痛で起きる毎日
これは副作用ですね
そしてめまい
これも副作用です
でも
ゆっくりしていられない性格なので
何かをしていないと
自分の存在価値がなくなりそうで
せかせかしてしまう
今日も全身がだるく
泣きたくなってくる。。
なぜにこんなに辛いのか
ストレスが溜まると
ふとした時に過呼吸がおきる
おきたくておきているわけではない
ストレスとか感情からのもの
過呼吸の時は死にたいと思うほど
辛い。
ストレスをためないように
いろんな事を望む事を諦め
自分のペースでこなしていこうと思います。
自分の体調を一番に考えていこうと思います
姪っ子みよちゃん
iPhoneからの投稿
よい時もあれば
悪い時もあります
それが
精神的にその振り幅が大きく
悪い時は布団から出れない時も、、
寒いからわかる！
なんて方もいるかもしれませんが
そうではなく
ココロが完全に閉ざしてしまっています。身体が鉛のように重く感じる
そして、頭痛で起きる毎日
これは副作用ですね
そしてめまい
これも副作用です
でも
ゆっくりしていられない性格なので
何かをしていないと
自分の存在価値がなくなりそうで
せかせかしてしまう
今日も全身がだるく
泣きたくなってくる。。
なぜにこんなに辛いのか
ストレスが溜まると
ふとした時に過呼吸がおきる
おきたくておきているわけではない
ストレスとか感情からのもの
過呼吸の時は死にたいと思うほど
辛い。
ストレスをためないように
いろんな事を望む事を諦め
自分のペースでこなしていこうと思います。
自分の体調を一番に考えていこうと思います
姪っ子みよちゃん
iPhoneからの投稿