みなさんは夢を見ますか？
わたしはもともと結構夢を見るタイプではありましたが
病気になってからは
ものすごく鮮明に
そしてリアルな夢を見ます
何の夢だったかなー
なんて
ほとんど忘れているような夢ではなく
夢占い何かを見ると
全て、不安定、ストレス
そんなことばかり書いてあります
昨日から実家に帰ってきてるのですが
いつもあるはずの薬がなくなっていて
めちゃくちゃ焦って
不安で不安でたまらなくなる
昨日の夜
12時に布団に入ったが3時まで眠れず
やっと寝たはずのわたしですが
夢の中で倒れる夢を見て起きる
がんばって寝る
タイムスリップした先が石巻
そこから帰れない夢を見て起きる
ちょっともうろうとする
うとうと
5時！6箇所も蚊に刺されて起きる
それから1時間くらいうとうと
ちょっと寝るがかゆすぎる事件
8時半～10時半にやっと爆睡
いやぁー
なんか、ちょっとのめまいとかが普通になるのがコワイ
夢とかみんな見るし
とか
不眠症って寝不足と一緒でしょ
とか
違います。
明らかに違う。
寝不足だったら
次の日ぐーっすり眠る時間あったら
解決。
でも
毎日寝不足だし
眠れる時間が不規則になったりする
そーゆー言葉が
グサっとくるのだよね。
わからないものは
わからないもの。
最近女子からもらうハーブティーにすごく癒されます。
ありがとうございます。
脱、不眠症と睡眠障害！
母はとなりでもう爆睡
うらやましぃーーー
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