やる気を解放させるには
そんなときは
あなたが『しあわせ』と
思えることをしよう。
その時がいちばん
あなたの力が
解放されるから。
たとえば
大好きな人と
お話してみるとか。
遊びに行く計画を
コッソリ立ててみるとか。
お気に入りのカフェで
ゆっくり本を読むとか。
そんなふうに
あなたが『しあわせ』と
思えることをすると、
やらなきゃ！と
ぎゅっと締めつけられていた
あなたのこころが、
ふわっとゆるんで
ほぐれて
解放される。
すると同じように
「よーし、
やったるか〜！」
という気持ちも
解放される。
だから
やる気を出したいときは、
あなたが『しあわせ』と
思えることをしよう。
あなたは何をすると
しあわせな気持ちに
なりますか？
Atsu