いつも読みましたの記しにいいね！してくださりありがとうございます。
ダイエット部新人です宜しく
お願い致します。
16時間ダイエット を12月からやってます。
8時間は制限なしで食べてます。
54スタートしました
1キロは直ぐ落とせました！
だから全く心配してませんでしたが
体重落ちません。
現在52
目標48
ドカ喰いやっちまう～。体重減りません。
1月4.5.6.7ケトン体スティックテスト結果です。
↓↓↓
ケトン体テスト用紙についてです。
使い方はこのようになってます。
↓
あるレビュー を先日みました。
テスト反応が遅いと書いてありました。
テストしてまもない時期は反応なし１日放置すると紫になると書かれてまして私と同じやんと思いました。
別レビューはきちんと反応ある様子が綴れてました。
私の購入したテストスティックもたまたまでしょう。
劣化品かなにかだったかもわかりません。
テスト反応に早くけら疑いを持ってました。
も少し続けてみます。テストはやめるかもわかりませんが16時間ダイエットは３ヶ月続けてみます。
今日も庭ガールのつぶやきを聞いて下さり有難う御座います。
ダイエット影響でしょうか？
左腹部背中が数日痛みます。
内臓がどげんかなってます？
地味に心配です。早く治りますように。
わかりませんがねじれ腸、便秘とおもってないがペットだったりなのか？
心配なのは婦人病だな
検査は、嫌だな。
あと、適当野菜スープにはまってます。(食べる方にはまってる)
ダイエットスープのレシピがありましたが常備してない野菜(セロリ)だったので我が家にあるもので作りました。
では、またね～
