初めての胃カメラを経験しました。
検査しなければならないと決まった日から憂鬱で
昨日の夜からは、ドキドキ緊張していました。
時間にして10分くらいだったとは思うけど、やっぱり良いものではなかった
緊張している私に、ずっと声をかけ続けてくれた先生や
肩のあたりをずっと、優しくポンポンとしてくれた看護師さんの存在が有難かったです
健康に過ごしていることが当たり前だと思っているけど、それは決して当たり前ではなくて。
自分の体について考えた今日でした。
当たり前なことなど、何１つなくて、どんなことも素晴らしい事なんだと改めて感じました。
体のメンテ、心のメンテ、お肌のメンテ。
私を作っているすべてのメンテナンスを、丁寧にしよう
どこにでも白湯を持ち歩いています。
好きなカラーの水筒だと、気分も上がります
