今日一日のアファメーション
『人間関係の期待をはっきりさせる
健全な人間関係を持つよう努力していますか。境界線を、はっきりひいていますか。相手にはっきりものが言えないので、その人が自分の安全な場所まで入り込んできてしまっていませんか。
どういうレベルの人間関係を相手と持ちたいのか、はっきりさせてみましょう。
相手の気を悪くしないようにと気をつかって、自分の気が悪くなっているのに気がつかなくなってしまっていませんか。嘘で築いた関係は、ちょっとした相手のミスや自分のミスで、がらがらと崩れてしまいます。嘘の裏に怒りが黒い渦をまいて、ミスを待っているからです。
少しきついと思っても、はじめにはっきり自分の期待と相手の期待を話しあって納得しておいた方が、あとあと人間関係がゴタつかず、スッキリします。』
健全な人とは話し合って、お互いの期待を確認して、人間関係を良好にするっていうことはできると思うけど、周りの人病んだ人だと難しい。
何回も言っているけど、心の汚物である愚痴とかうわさ話をずっとしている妙齢の女の人をウンコババアと呼んでいるけど、そういう人は病気だし、ACの人達の病気の元だと思う。
私も小さいころ、祖母や父の悪口を散々聞かされた。
なのでそういう愚痴とかうわさ話とか言う口の制御ができない人を含めて私は、きっちり境界線を引くようにしている。
まぁ今ちょっときっちりがっちり引きすぎてるところがあるけどねｗ
今日の聖句
『とこしえに主に信頼せよ、主なる神はとこしえの岩だからである。
イザヤ書 26:4』
ほんと神様だけでいいよって思う時がある。
特に愚痴やうわさ話をしてるとき、そういうことをいう人が普通に話しててもまた家族の話とか周りの人の話をしだして結局愚痴るんだろ？って思う。だからそういう人が話しているのをちょっとでも効くと嫌な気分になる。もう嫌な気分は怒りになっているからホント怒ってる自分も嫌になる。だから本当に神様だけでいい、一人で遊んでても楽しいし、本をよんだりしてスピリチュアルな学びをするのも楽しい。
昨日までノーベル賞の発表もあったので、その内容を知るのも楽しい。
だから、神様（の恵み）だけで十分。
西尾和美の今日一日のアファメーションのサイト
心の傷を癒すカウンセリング366日 (講談社+α文庫)/講談社
￥1,015
Amazon.co.jp
私が使ってる聖書アプリへ
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少しきついと思っても、はじめにはっきり自分の期待と相手の期待を話しあって納得しておいた方が、あとあと人間関係がゴタつかず、スッキリします。』
健全な人とは話し合って、お互いの期待を確認して、人間関係を良好にするっていうことはできると思うけど、周りの人病んだ人だと難しい。
何回も言っているけど、心の汚物である愚痴とかうわさ話をずっとしている妙齢の女の人をウンコババアと呼んでいるけど、そういう人は病気だし、ACの人達の病気の元だと思う。
私も小さいころ、祖母や父の悪口を散々聞かされた。
なのでそういう愚痴とかうわさ話とか言う口の制御ができない人を含めて私は、きっちり境界線を引くようにしている。
まぁ今ちょっときっちりがっちり引きすぎてるところがあるけどねｗ
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『とこしえに主に信頼せよ、主なる神はとこしえの岩だからである。
イザヤ書 26:4』
ほんと神様だけでいいよって思う時がある。
特に愚痴やうわさ話をしてるとき、そういうことをいう人が普通に話しててもまた家族の話とか周りの人の話をしだして結局愚痴るんだろ？って思う。だからそういう人が話しているのをちょっとでも効くと嫌な気分になる。もう嫌な気分は怒りになっているからホント怒ってる自分も嫌になる。だから本当に神様だけでいい、一人で遊んでても楽しいし、本をよんだりしてスピリチュアルな学びをするのも楽しい。
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