こんにちは
昨日よりはすこし調子が良いです。
12ステップを学んで実践する施設で、つらい思いをしたからもうそういう所にはいかない！と思った。そんなものを学んでも、学んで援助職になった人でもモラハラするんだから、結局のところ、12ステップって自分の感情さえ守れれば、他人の問題も自分の問題も解決しない、他人が困ってても自分の感情を見出される所こまるから関しないという事を正当化するマインドコントロールじゃないの？って思ってしまう。
12ステップの内容は素晴らしい、でも出来上がった人間がその状態なら私は行くべきじゃないと思う。
キリスト教も同じで聖書の神の言葉はすばらしい、でもそれを学んで実践してる人がカルトで誰かの意思に従って人をコントロールし始めたら、それは悪だよ。
私は公共の機関で話を聞いてくれて、ある程度福祉のことが解って、私の話を聞いて理解できて中立な立場で、コメントしてくれる所を探してる。そこで話をしたい。今、わかる所は私の住んでる区とその施設がある区の福祉の窓口、それから、いろいろなアノニマスの相談窓口、依存症や福祉関係の苦情窓口。最終的には法務省の人権擁護委員に話しても良い。これを話すと彼女は困ることになると思うけど。12ステップは自分の感情さえ守れればいいんだから、やっていいんだと思う。感情的には困ると思うけど、それでだれかに注意されて直るなら素晴らしいことじゃないの？そこまで期待してないけど。
とにかく私は相手が困るだろうと思ったら口をつぐんでいたけど、これからは本人を直してあげようと共依存するのではなくて、「私は困っている」と言っていくつもり。まず本人に、それで改善されなければ、いろいろな人にいって「私は間違ってない！！！私は大丈夫」って確認して心の平安を取り戻すんだ！！！(筋が通ってれば私が間違ってると指摘されてもいいんだけど、とにかく心の平安を取り戻すまで何でもやるんだ！)
昨日、お電話した方がお話を聞いてくれるというので、週明けに行ってきます。
今日のアファメーション
「問題に面と向かう必要がある。共依存やACの人はなんとか丸く収めようとする。相手が怒らない様に大事な事をはっきりと言えないで、避けたり、逃げ出したりすることもあります。しかし、問題には、面と向かう必要があります。相手にはっきりと言わなければならないことを堂々と、しかもやさしく言う練習をしましょう。」
12ステップよりも私は問題に面と向かうこと（恐れのあまり対処を間違った･･･）それではっきり言わなくちゃいけないことをを堂々と、しかも優しくいう方法を身につけることの方が大事だと思う。
その前に私は「こんな体験したんだ、もうこんな体験はしたくないんだ今度は最初からから戦うぞ！！！」とみんなに宣言して、宣言し続けようと思う。ソンビが襲ってきて、引っかかれたらゾンビになっちゃう。ゾンビになるのは嫌だからずっと逃げてきたけど、もう逃げない！ゾンビは治らないんだから治そうと思わない、優しくしない、去って行かなかったら頭ぶちぬく！！！そう言うんだ。最初はやさしく言う方法なんかわからないから、強く攻撃的にでるけど、今の状態にもう一度なるよりはまし！
「ゾンビが襲ってきたら頭を破壊！！！」
今日の聖句
箴言17:28
「26正しい人を罰するのはよくない、尊い人を打つのは悪い。 27言葉を少なくする者は知識のある者、心の冷静な人はさとき人である。 28愚かな者も黙っているときは、知恵ある者と思われ、そのくちびるを閉じている時は、さとき者と思われる。」
愚か者も黙っているときは知恵のあるものと思われるけど、愚か者は黙ってられません！ｗ
だから愚かなんです。黙って考えるということをしない、静かに本を読んだり聖書を読んだり祈ったり黙想して導きを得るとかそんなことをしないで、言われたことにすぐ反応して攻撃的なことを言います。そうされると私の心が乱されます。
無視していいですか？愚か者には権力があります。離れても心理的にコントロールしてきて自由にしてくれません。それがモラハラです！！！
あの施設の担当は自分の夫を使ってまで、私が1ヶ月お休みしようとしていた時にもコントロールしてきました。
未だに怖いと思うし心が乱されます。
神様助けてください。
昨日よりはすこし調子が良いです。
12ステップを学んで実践する施設で、つらい思いをしたからもうそういう所にはいかない！と思った。そんなものを学んでも、学んで援助職になった人でもモラハラするんだから、結局のところ、12ステップって自分の感情さえ守れれば、他人の問題も自分の問題も解決しない、他人が困ってても自分の感情を見出される所こまるから関しないという事を正当化するマインドコントロールじゃないの？って思ってしまう。
12ステップの内容は素晴らしい、でも出来上がった人間がその状態なら私は行くべきじゃないと思う。
キリスト教も同じで聖書の神の言葉はすばらしい、でもそれを学んで実践してる人がカルトで誰かの意思に従って人をコントロールし始めたら、それは悪だよ。
私は公共の機関で話を聞いてくれて、ある程度福祉のことが解って、私の話を聞いて理解できて中立な立場で、コメントしてくれる所を探してる。そこで話をしたい。今、わかる所は私の住んでる区とその施設がある区の福祉の窓口、それから、いろいろなアノニマスの相談窓口、依存症や福祉関係の苦情窓口。最終的には法務省の人権擁護委員に話しても良い。これを話すと彼女は困ることになると思うけど。12ステップは自分の感情さえ守れればいいんだから、やっていいんだと思う。感情的には困ると思うけど、それでだれかに注意されて直るなら素晴らしいことじゃないの？そこまで期待してないけど。
とにかく私は相手が困るだろうと思ったら口をつぐんでいたけど、これからは本人を直してあげようと共依存するのではなくて、「私は困っている」と言っていくつもり。まず本人に、それで改善されなければ、いろいろな人にいって「私は間違ってない！！！私は大丈夫」って確認して心の平安を取り戻すんだ！！！(筋が通ってれば私が間違ってると指摘されてもいいんだけど、とにかく心の平安を取り戻すまで何でもやるんだ！)
昨日、お電話した方がお話を聞いてくれるというので、週明けに行ってきます。
今日のアファメーション
「問題に面と向かう必要がある。共依存やACの人はなんとか丸く収めようとする。相手が怒らない様に大事な事をはっきりと言えないで、避けたり、逃げ出したりすることもあります。しかし、問題には、面と向かう必要があります。相手にはっきりと言わなければならないことを堂々と、しかもやさしく言う練習をしましょう。」
12ステップよりも私は問題に面と向かうこと（恐れのあまり対処を間違った･･･）それではっきり言わなくちゃいけないことをを堂々と、しかも優しくいう方法を身につけることの方が大事だと思う。
その前に私は「こんな体験したんだ、もうこんな体験はしたくないんだ今度は最初からから戦うぞ！！！」とみんなに宣言して、宣言し続けようと思う。ソンビが襲ってきて、引っかかれたらゾンビになっちゃう。ゾンビになるのは嫌だからずっと逃げてきたけど、もう逃げない！ゾンビは治らないんだから治そうと思わない、優しくしない、去って行かなかったら頭ぶちぬく！！！そう言うんだ。最初はやさしく言う方法なんかわからないから、強く攻撃的にでるけど、今の状態にもう一度なるよりはまし！
「ゾンビが襲ってきたら頭を破壊！！！」
今日の聖句
箴言17:28
「26正しい人を罰するのはよくない、尊い人を打つのは悪い。 27言葉を少なくする者は知識のある者、心の冷静な人はさとき人である。 28愚かな者も黙っているときは、知恵ある者と思われ、そのくちびるを閉じている時は、さとき者と思われる。」
愚か者も黙っているときは知恵のあるものと思われるけど、愚か者は黙ってられません！ｗ
だから愚かなんです。黙って考えるということをしない、静かに本を読んだり聖書を読んだり祈ったり黙想して導きを得るとかそんなことをしないで、言われたことにすぐ反応して攻撃的なことを言います。そうされると私の心が乱されます。
無視していいですか？愚か者には権力があります。離れても心理的にコントロールしてきて自由にしてくれません。それがモラハラです！！！
あの施設の担当は自分の夫を使ってまで、私が1ヶ月お休みしようとしていた時にもコントロールしてきました。
未だに怖いと思うし心が乱されます。
神様助けてください。