毎日出来るだけ歩くようにしているんですが、それ以外に無性に歩きたくなる時があって、今日は夜に近くの大濠公園まで行って公園を一周して帰って来ました。

夜の大濠公園までのウォーキングは初めてだったのですが、夜でもウォーキングやジョギングする人たちって多いんですね。ビックリです目

私も彼らに負けず劣らず自分の健康管理には気を付けていかねばと改めて感じたウォーキングタイムでしたニコニコニコニコニコニコ


Courage International, Inc.-2011030821200000.jpg