おひるごはん(*^¬^*) | ★ぐでぐで~たま~な日常☆

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糖尿病、網膜症、チック症、知的障害、発達障害、精神障害持ちです。足は帯状疱疹からきた神経痛。

ぐでたま、カピバラさん、にゃんこ、くまちゃん
妖怪ウォッチ、ヨッシーが大好き★

T.M.Revolutionが大好きで18年もファンしてるよ。

ロコモコ風丼






と、
サラダ







下に少量の玄米
玄米の上にサラダ
しめじ
まわりに
ブロッコリー
目玉焼きと
茹でて甘辛醤油で絡めた豚肉
上に大葉をのせたよ🎵


かなーりフル回転で
考えてる(;´A`)
疲れた…💧