朝ごはんできたー♪ | ★ぐでぐで~たま~な日常☆

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糖尿病、網膜症、チック症、知的障害、発達障害、精神障害持ちです。足は帯状疱疹からきた神経痛。

ぐでたま、カピバラさん、にゃんこ、くまちゃん
妖怪ウォッチ、ヨッシーが大好き★

T.M.Revolutionが大好きで18年もファンしてるよ。

ヽ(・∀・)ノできたー


今日の朝ごはんは

ズッキーニと鶏肉の炒め物。




ビーフン風野菜炒め煮。



糖質0麺使用(・ω・`人)
鶏肉はむね肉。
舞茸としめじ少しと木綿豆腐と油揚げ。

味は塩コショウ少々と醤油。

ズッキーニの方も同じ☆
油はオリーブオイル。

オリーブオイルと舞茸と糖質0麺は
神だね(笑)

あとはサラダ。
毎日サラダはかかせない♪