気力 | ★ぐでぐで~たま~な日常☆

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糖尿病、網膜症、チック症、知的障害、発達障害、精神障害持ちです。足は帯状疱疹からきた神経痛。

ぐでたま、カピバラさん、にゃんこ、くまちゃん
妖怪ウォッチ、ヨッシーが大好き★

T.M.Revolutionが大好きで18年もファンしてるよ。

気力が落ちる⤵⤵

あさ風船🎈ダイエットしてから

お通じが出るか待ったけど

無理で(T-T)

朝ごはんを食べ

お弁当を作って…

鶏肉の脂で気分が悪くて

お弁当は完成♪

因みに風船🎈ダイエットをして

今日で1週間が経ちました☆

ヽ(・∀・)ノわーい

毎日お魚焼くのも油は一切
使ってないので
野菜炒めもお肉焼くのも
全てヘルシーになってまーす🎶


今日はどこにいこうかな…💧