お弁当(o^-^o)✌ | ★ぐでぐで~たま~な日常☆

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糖尿病、網膜症、チック症、知的障害、発達障害、精神障害持ちです。足は帯状疱疹からきた神経痛。

ぐでたま、カピバラさん、にゃんこ、くまちゃん
妖怪ウォッチ、ヨッシーが大好き★

T.M.Revolutionが大好きで18年もファンしてるよ。

最近ずっとお弁当(o^-^o)





食前キャベツと
味なしワカメ
たっぷり🎶





鮭、鯖の水煮
油揚げ納豆
ヘルシー炒め

(油抜きむね肉、こんにゃく、キノコ)

後は刻んだリンゴと小さいバナナ半分
づつ。


二人分だよ🎵(゚ー゚*)💕