昨晩の

白菜とチンゲン菜を茹でて胡麻をかけて
ポン酢かけたのをサラダ代わりに
食べました。






お母さんに買ってもらった魚🐟
真ホッケ






レタスバーガー

レタスに胡瓜、しめじ、まいたけ、みずな
をいれマヨネーズをちょっとだけかけて
チキンハンバーグ挟みました♪