朝ごはん

2月16日の朝ごはん🌄🍴

ミート焼きうどん


315キロカロリー

しめじ、もやし→10㌘
こんにゃく→24㌘
ミートソース(59㌘)
うどん→180㌘



スキムミルク86キロカロリー



森永のスキムミルク
美味しい🎵(ﾟーﾟ*)💕

全部で
401キロカロリー♪