日曜日、明日から波があることもわかっている。
今日、イベントの仕事にいかなきゃいけないこともわかっている。
でも、波チェックで、もううねりが入っていそうな感じだと、
すべてをなげうって、海にいこうかかんがえてしまう
責任感だけはあるので、しませんが。
脳のデビルが頭をあげるのです
ところで、９１才の方との人生のお勉強
朝、たまご１個食べれば、その日の一日のたんぱく質の栄養補給は完了する。
たまごは、ゆでたまご、７－８分ゆでる。それ以上はだめらしいです。
それから、食べ物は残り物をたべない。
1食分、たべるだけを作って、食べきる。
作って残ったら冷蔵庫に入れて、後になってたべるのはよくないらしいです。
残り物はすてる（うーもったいない）
病院代の方が高いので、病気になるくらいなら、新鮮なものたべましょうということでした。
それから、お花や植物が部屋にあるといいですね！
いい音楽を聞かせると、お花は生き生きするそうです
今度やってみます。
では、お仕事いってきます