お腹ぽっこり。
以前から食い物ネタはちょくちょく書いてるけど、まぁ食べ過ぎ効果もあってお腹周りが肉肉しい感じになってきたもんで、ちょっとだけ食事を意識してみたら見事にスッキリしつつあるマサルだよ。
まぁただ夜中にヘヴィな物を食わないとか、お弁当は一個しか食わないとか、そんなもんですが。
結果体重は4kg落ちました。
変動幅が激しいな。
とりあえず弁当二個食いやハンバーグ450gライス大盛り、油そば3玉、カレーライス4杯、などなどの食生活をしても太らないと思っていましたがダメみたいです。
ちょうどお腹の肉がなくなったから腹筋を割りたいと思います。
では!
MSR
まぁただ夜中にヘヴィな物を食わないとか、お弁当は一個しか食わないとか、そんなもんですが。
結果体重は4kg落ちました。
変動幅が激しいな。
とりあえず弁当二個食いやハンバーグ450gライス大盛り、油そば3玉、カレーライス4杯、などなどの食生活をしても太らないと思っていましたがダメみたいです。
ちょうどお腹の肉がなくなったから腹筋を割りたいと思います。
では!
MSR