今日で三日目。毎朝、何とか続けてますヨ(笑)
とりあえず最初の1週間――今週木曜までは1.5㎞で、翌金曜からは2㎞に距離を伸ばして行こうかなと思ってます。
足……というか、膝がガクガク。階段の上り下りがほんとツライ(苦笑)
今日で三日目。毎朝、何とか続けてますヨ(笑)
とりあえず最初の1週間――今週木曜までは1.5㎞で、翌金曜からは2㎞に距離を伸ばして行こうかなと思ってます。
足……というか、膝がガクガク。階段の上り下りがほんとツライ(苦笑)
今日で三日目。毎朝、何とか続けてますヨ(笑)
とりあえず最初の1週間――今週木曜までは1.5㎞で、翌金曜からは2㎞に距離を伸ばして行こうかなと思ってます。
足……というか、膝がガクガク。階段の上り下りがほんとツライ(苦笑)