ヨガ教室 ‐ 2月2回目

昨日はヨガ教室に行ってきました。
毎週火曜日はヨガ教室の日。

昨日も体験者の方がいらっしゃったのでゆっくり行われました。
私も今週はまだ時間に余裕が持てている事もあって、気持ちも落ち着いて良い意味で脱力できました。
続けて通えているからか、身体の調子も動き等も良かったです。