毎週火曜日はヨガ教室の日。
今日はバタバタした1日で、ヨガ教室に行く前もバタバタしていました。
今回は主にほぐしを重点的に行ってからのポーズ。
そして、今日もアロマを焚いた中で行われました。
先生からは、「やよいちゃん、だいぶ体が強くなったよね！英雄のポーズ（ウィーラバッドゥラ・アーサナ）が力強い！！」と言って頂けました。
やった～！！！！！
たしかに最初の頃より体力も筋力もついていると思います。
最初は…へにゃへにゃだった;
まだまだだけど…。
そういえば、8月20日（火）『ヨガ教室 ‐ 8月1回目』の記事で情報誌の写真撮影があったと書きましたが、しっかり後ろ姿で載っていました。
そして、今日はスタジオのFacebook用に写真を撮影していかれました。
写メ撮ったら、ぼやけちゃいましたが;