今日はヨガ教室に行ってきました。
毎週火曜日はヨガ教室の日。
先週に引き続き、一応、今週も行く事ができたので順調に通えています。
そして、今日はアロマを焚いた中で行われました。
アロマは、ペパーミント。
体感温度が下がるという事から選ばれたそうです。
この数日はわりと気温が低め（？）ですが…。
ヨガを行っているとだんだん暑くなってくるのでちょうどいいかもです。
今日は、私の首が重力に負けつつあった（つまり、首を寝違えて負傷中）ので、一部の逆転のポーズ（※）時はお休みさせてもらいながらの参加。
↑以外もあまりできていない日でイモ虫のようにジタバタしていました。
なんて日だ！（By バイきんぐ）
先生曰く、こういう日もあるので無理はしないでポーズを取ろうとの事。
※頭が下、足が上の逆さまになるポーズ
例：肩立ちのポーズ・鋤のポーズetc.
そして、10月14日（祝・月）に第4回 屋外ヨガ教室を開催予定だそうです。
まだ私はスケジュールは未定ですが、できるだけ参加したいなぁ。
台風の時期に入りそうなので（？）、台風が来ないといいのですが…。