少年野球選手のピッチング練習の基本

少年野球選手のピッチング練習の基本

今日はピッチャーの練習について触れます。

ピッチャーの練習は大きくわけて二つ。

「走り込み」
「投げ込み」

があります。

ピッチャーは野手でもありますから
当然、バッティングや守備の練習も必要ですけど
ここでは省きます。

あくまで「投球」に関する練習の話です。

以前、このブログでも触れた通り
「肘や肩は消耗品」
です。

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